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《睡眠之谜,震惊全球十大未解之谜》

类型:爱情 恐怖 动作 泰国 2002 

主演:申东烨 徐章勋 韩惠珍 金建模 

导演:菲尔·亚伯拉罕 

剧情简介

人类大脑十大未解之谜的睡眠

人的一生要花费四分之一的时间睡觉。然而,睡觉的根本原因仍然像天马行空的梦境一样让人迷惑不解。长期失眠能导致精神恍惚、幻觉,并最终引起死亡。睡眠的两种状态——深睡期(眼球活动减慢),此时脑部代谢活动放慢;浅睡期(此时会做梦),这一时期大脑活动活跃。某些科学家认为深睡期睡眠能让身体休息,保存精力,就像动物冬眠一样。浅睡期睡眠有助于把记忆的东西组织起来。然而这种观点没有得到证实,浅睡期做梦不总是与记忆有关。

植物睡眠之谜:植物为什么会睡眠?

许多植物在灾害来临之前都会有所反应,那么植物到底有没有预知“天灾人祸”的能力呢?虽然植物预知“人祸”的超能力在很多文学作品中都看得到,但在现实中却并不多见。一些科学家面对这一有趣的问题,进行了大量的观察和研究。

有人发现含羞草能够预知地震的发生。轻轻地触动一下含羞草的叶子,整片叶子便会迅速合起来,就像低眉顺目、含羞自持的少女一样。一般情况下,含羞草的叶片是白天张开,夜晚闭合。日出前30分钟舒展枝叶,日落30分钟后枝叶收拢,特别有规律。如果它一反常规,白天闭合,夜晚张开,就表示大自然会有特殊情况发生,很可能会发生地震。有人观察到,如果周围60千米的范围内要发生大地震,含羞草大概在40分钟前会发生行为改变,白天将叶子闭合。含羞草不仅能预知地震、台风、低气压的逼近,甚至包括雷雨的袭击、火山爆发等,它都会发生异常变化。

一些树木也有预知地震等自然灾害的超能力。1976年唐山发生7.8级大地震,在地震来临之前,蓟县穿芳峪的一棵柳树在枝条尖部20厘米处出现枝枯叶黄的现象。科学家在长久的观察之后推测出,如果树木出现重花(二次开花)、重果(二次结果)或者突然枯萎死亡等异常情况,就很有可能是将要发生地震了。

自然界中还有一些可以预报天气变化的植物,就连干旱、大雨、阴天、晴天都可以预报。广西忻城县马泗有一棵长了150多年的青岗树,人们可以根据它叶子的颜色变化得知天气变化。晴天的时候,树叶呈深绿色;要下雨时,树叶变为红色;雨后转晴,树叶就会相应地变为深绿色。还有一种叫做踌躇花的植物,如果盛开,第二天便是晴天;一旦花打蔫,第二天很可能就是坏天气。

虽然科学家已经观测多年,但也没有找到这些能够预知天气植物的共性,如果能够解开预知天气的植物之谜,对自然灾害的预防将有很大好处。

科学解析梦游之谜 睡眠中脑功能障碍不能恐惧和焦虑(2)

科学解析梦游症

梦游者就是在深度睡眠的时候开始活动的,就像前面所说,由于只有第一个周期有深睡期,梦游一般只会发生在整个睡眠的前三分之一,持续30s-30min。梦游活动多彩多样,有静坐在床上不动的,有在客厅散步的,也有起床做饭的,最严重的还有杀人打架的(有几个案子就是这么翻案的,认定自己是梦游的,没办法定罪)。

梦游的人很多时候是看不出来的吗,他们可能睁着眼睛,像没事儿人干自己的事情,顶多就是看着有点楞。他可能自己后来醒了,或者被人叫醒,也很少会发生巨大的惊吓。不过梦游者记不起来梦游期间发生的事情,因为这期间大脑基本不具有记忆功能。

梦游之谜是一种与睡眠有关的脑功能障碍。在正常情况下,在眼球快速运动阶段的睡眠中,大脑会传递行动指令给肌肉运动系统,如梦见火灾,大脑就命令双脚拼命地快跑。但人还有一种阴断机制,能在睡眠时不让信号传递到肌肉运动系统而使人能安稳地睡在床上。但若这种机制失调,人就会有行动,出现梦游现象。我们所见的梦游大多发生在非眼球快速运动睡眠阶段,在脑电图上属无梦睡眠。梦游者的躯体方面是睡着的,而感官方面却是部分睡着;大脑皮层广泛处于抑制状态,但还有孤立的兴奋灶。

当然,也有少数儿童由于脑部感染、外伤或罹患癫痫、癔症时,也可能发生梦游现象,这要请医生加以鉴别。成年人发生梦游,多与患精神分裂症、神经官能症有关。梦游只要不是脑器质性病变引起的,不需治疗。如果频繁发生,可请医生用些镇静剂。恐惧、焦虑易使梦游症加重,这就要设法消除恐惧、焦虑心理。对于梦游之谜的解析,你了解了吗? 上一页 1 /2 下一页

植物睡眠之谜 阅读答案

植物睡眠之谜

自然界有许多植物的叶子会运动,比如含羞草、合欢等豆科植物白天张开叶子,晚上会合上叶子“睡眠”;捕蝇草的叶子能闭合起来,捕食苍蝇等昆虫。像含羞草、合欢等植物的这种“睡眠运动”自古以来就受到人们关注,可是植物为什么会睡眠,却一直是个不解之谜。

18世纪,法国生物学家德梅兰把含羞草放到光线照不到的洞穴里,发现它的叶子依然以24小时为周期开合。这说明含羞草体内存在一种不受外界光线等环境因素影响的“生物钟”。19世纪,达尔文在《植物的运动本领》中说,植物在晚上闭合叶子睡眠是“为了保护自己免受夜晚低温之害”。20世纪80年代,德国希尔德奈希特的研究报告指出,叶子的开合是由一种称为“膨压素”的植物激素控制的。此后,日本上田实等人从植物中抽出包含数千种化合物的萃取物,最后成功分离出两种活性物质,一种是可使植物叶子闭合的“安眠物质”,另一种是可使植物叶子张开的“兴奋物质”。

植物睡眠之谜之所以长期不得其解,就是因为此前没有人想到使叶子开合的竟是两种不同的生理活性物质。人们进一步了解到,豆科植物叶下珠的安眠物质是一种含葡萄糖的配糖体,白天配糖体水解,安眠物质浓度降低,夜晚配糖体重新合成,兴奋物质浓度相对降低,而配糖体的合成分解是由叶下珠体内的生物钟控制的。相反,铁扫帚的兴奋物质是配糖体,在夜晚配糖体水解,兴奋物质浓度降低,叶子随之闭合。如果用人工合成的半乳糖代替葡萄糖,由于半乳糖在铁扫帚体内不会水解,反而成为一种睡眠阻断剂,使铁扫帚始终不能睡眠,以致两个星期之后因缺水枯萎而死。

解开植物睡眠之谜,将为某种“绿色”农药的诞生铺平道路。目前的除草剂还无法只让田菁等豆科杂草枯萎而不损害豆科作物。研究人员已经人工合成了使田菁失眠的睡眠阻断剂,实验结果是田菁第三天就整株枯死。由于这种阻断剂只对田菁起作用,因此不会影响大豆的生长。

1.从原文看,以下对“植物睡眠”的理解,正确的一项是 ( )

A.指植物的叶子为适应外界环境而自动闭合起来的现象。

B.指含羞草、合欢等植物晚上把叶子自动闭合起来的现象。

C.指所有豆科植物都具有的晚上把叶子闭合起来的现象。

D.指豆科植物和捕蝇草等所具有的叶子闭合起来的现象。

2.从原文看,以下研究最能揭开“植物睡眠之谜”的一项是 ( )

A.德梅兰提出含羞草体内存在着不受外界环境因素影响的“生物钟”。

B.达尔文提出植物在晚上睡眠是为了保护自己免受夜晚低温之害。

C.希尔德奈希特提出植物睡眠是由植物体内的“膨压素”控制的。

D.上田实等人提出植物体内存在着可使叶子闭合的“安眠物质”。

3.以下理解符合原文意思的一项是 ( )

A.叶下珠体内的生物钟控制了其安眠物质和兴奋物质的合成与分解。

B.铁扫帚安眠物质的配糖体在夜晚合成,于是兴奋物质浓度相对降低。

C.合欢、田菁等豆科植物如果长期得不到睡眠的话,就将枯萎而死。

D.目前只让田菁枯萎而不损害大豆生长的“绿色”农药已经研制出来。

参考答案:

1.B 题干要求是“植物睡眠”,根据原文意思,只有B项符合“睡眠”这一特点。

2. D 日本上田实等人从植物中成功分离出两种活性物质,一种是“安眠物质”,另一种是“兴奋物质”,此谜得解。

3.C A项控制的是“配糖体的合成分解”,而不是“其安眠物质和兴奋物质的合成与分解”。B项铁扫帚的配糖体夜晚水解。D项“绿色”农药目前还没有研制出来。

现代科学对睡眠的解释?

你知道现代科学对睡眠现象是怎样解释的吗?我相信当你掌握了有关睡眠的科学说明以后,定会帮助你打破对睡眠的神秘感和惧怕感。

睡眠,实际上有身体的和大脑的两种不同模式。过去,在医学上研究睡眠,采用电气生理学(脑电波和筋电图)的方法;现在,在生理心理学上,不仅用这一古老的方法,而且结合采用眼球转动的方法。这种方法就是观察人在睡眠状态时的眼球转动、呼吸和心跳节奏的改变、面部表情的变化、身体活动以及其他生理机能的变化,然后和睡眠时候的脑电波与筋电图加以对比。

研究结果发现人类睡眠有两种“模式”(形态)。一个是“快速眼动”(REM)的睡眠;另一个是“非快速眼动”(NON·REM)的睡眠。前者是身体的睡眠,后者是大脑的睡眠。这种新的观点大约是在1958年前后由美国学者首先提出来的。于是现代生理心理学在评价正常的睡眠过程时,就不仅仅个别地观察脑波、筋电图和眼球的转动的情况,而且更进一步地采用睡眠的“多种波动描记器”了。

使用这种复合式的描记器的研究结果,发现“快速眼动”式的睡眠,乍看起来虽然真的像是在睡眠了,可是眼球却在频繁地转动着。这种睡眠脑波接近于最浅状态的睡眠,几乎就是接近于觉醒状态的脑电波。这种睡眠状态,大部分都会做各式各样的梦,经常是有梦的浅眠。婴儿睡眠的这种“快速眼动”时间最长。

为什么说这种睡眠是“身体的睡眠”呢?因为这种睡眠,虽说身体保持着睡眠的姿势,消除了筋肉的紧张,可是大脑还在活动着,它只能起到消除筋肉疲劳的作用。有人做过这样一个试验:把这种睡眠的人弄醒,想要让他不采用这种模式睡觉,结果第二天反而适得其反,反倒又增强了这种睡眠的程度;而且他们的头脑尽管相当清醒,可是却表现得情绪焦躁、全身慵懒无力、睡眠不足的一些感觉。因此,可以说这类睡眠对于身体十分必要,是消除身体疲倦的“身体的睡眠”。但是,这类睡眠必须和“非快速眼动”型的睡眠相互结合起来,才是真正理想的睡眠。

“非快速眼动”的睡眠,脑电波呈现出十分缓慢的波型,是一种深沉的睡眠,是理想式的睡眠。人们一般睡眠有个大体不变的“公式”,即睡眠后不久进入深沉睡眠的状态,然后慢慢地转变成浅显的“快速眼动”的睡眠。这样来回交替,差不多每隔九十分钟相互交换一次,每个晚上平均转换四~五次。如果遇到了阻碍,那么需要睡着的时间将会延长,上面讲的这种有规律的节奏,也就会被打乱、破坏。这就是说,每个人在入睡前那段觉醒时间的心理状态,和他这一个晚上的“非快速眼动”的睡眠有着紧密的关联。即你睡得“香”不“香”,“熟”不“熟”,要看你入睡前的心情是不是平静、安定。有人用上面讲述的先进仪器“多种波动描记器”做实验研究,结果发现,在实验仪器上所呈现出来的实际睡眠状况,往往和受试者本人主观上自认为的睡眠有很大的差距。很多心理疾病患者诉说他们总是睡不好,可是实际情况和他们讲的相反,反倒是意外地睡得很好。比如在医院病房里,有位患者对夜班护士诉苦说:“昨天夜里我几乎整夜没睡着。”护士却反驳他说:“您睡的很好。夜里住进了一位急诊患者,乱了一阵子,您不知道吧?后半夜刮大风,窗户被吹开了,接着一场大雨,您也不知道吧!?您觉得一夜几乎没有睡着,是因为您总是想着您夜里一阵阵偶尔醒来那会儿的时间,所以您觉得一直是在醒着。”从这位心理疾病患者(大部是神经衰弱或失眠患者)和护士的对话里,我们可以看出,很多自认为睡不着或睡不好的人,实际上并不是真的睡不着或睡不好,而往往是因为他们在心理上对于睡眠产生了过分的紧张、不安和过敏。所以说,很多失眠、不眠是心理因素所造成的。

引起睡眠的物质是什么?1913年,法国著名心理学家亨利·皮尔隆做了这样一个试验:他把疲劳的狗的脑脊髓液注射到健康的狗脑里以后,这条健康的狗就睡起来。皮尔隆于是认为疲劳后,在大脑中有某种可以诱发睡眠的化学物质。1964年,法国里昂大学教授朱佩做了如下的试验,他先让猫吃降血压药,猫就没有睡意,然后再给它注射血清素,这只猫就又想睡了。于是朱佩教授认为,血清素是一种和肠胃运动有关联的一种神经传导物质,它在大脑里可以微量生产,起维护睡眠的作用。日本的医学生理学教授松木淳治博士根据他的试验认为:“在睡眠状态的时候,脑里的血清素既分泌,也在消耗着。由于脑中储存的血清量原本就很少,所以夜里容易醒来的人,血清量的供应就感到不足了。”这些试验尽管都还是处在探索的阶段,但是已经开始在慢慢地解开睡眠这个“谜”。

现在可以首先肯定一点的是:睡眠和大脑有密切的关系,睡眠确实有物质基础。因此,睡眠并不神秘,失眠和不眠也并不可怕。在不远的将来,我们就可以有办法控制睡眠和征服睡眠。同时,也坚定了人们如下一个基本观点:睡眠和心理健康关系至深,你若想赢得一夜甜睡,就必须保持健康的心理。

睡眠其实是另一种死亡?心理学最大谜团解密

人的睡眠是非常重要的,我们的睡眠时间大约占据了我们生命的三分之一,可以说一个人的生活状态在很大程度上被睡眠所控制。

其中,每个睡眠周期在100分钟左右,很多人在早晨醒来的短时间内拥有对梦境的回忆,这就是在睡眠周期未完成时苏醒所留下的短暂记忆。

临床心理学认为,每个睡眠周期分为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。而深度睡眠阶段被称为“黄金睡眠”,它起到对恢复精神和恢复身体机能的主要作用,此时人们的神经反射减弱,体温较低,自我意识消失,所以,被人们称为最接近死亡的状态,那么,事实真的如此吗?

在白天,我们需要完成和外界的各种信息交换,此时大脑需要耗费大量的氧气和营养,但大脑没有淋巴系统,无法通过淋巴液进行代谢循环,而当人体进入睡眠过程后,血液流动速度降低,大脑并不需要处理过多的信息,这时候为脑脊液代谢垃圾提供了机会,而在很大程度上讲,这才是睡眠的真正意义。

失眠这个词越来越频繁地出现在我们的视野中,仿佛失眠变成了一种趋势,但这种现象的背后实质上是代表着在高压生活下人们的一种焦虑,这种焦虑直接让我们开始莫名的担心着自己,很多人都是抱着这样的一种心态进入睡眠。

长此以往,这种带有焦虑心理的暗示会着实的影响我们的睡眠。王蒙先生曾说,我们不会因为一顿饭没胃口开始担心自己“失食”,而往往因为一晚没睡好就开始担心自己失眠,所以说,我们应该合理对待自己的睡眠。

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